Ångest

Har sån jävla ångest idag, har aldrig hetsat förr som jag gjorde igår. Sen drack jag saltvatten och kaskad spydde, va tvungen att få upp allt, kände mig så jävla äklig.

Vågen imorse visade 65,0 kg, ännu mer ångest.

Hej fasta!

Dagens vikt 25/3

63,8 ner 1 hg sen igår, inte helt fel med tanke på vad jag åt igår. Men idag kör jag hårt!

Pojkvännen

Har hängt med pojkvännen i lite mer än ett dygn nu = måste äta något = vågen är inte min vän idag. Har inte vägt mej men skulle jätte gärna vilja, men är rädd för siffran...

Spydde upp så mycket jag kunde när jag kom hem men fick inte ut allt, nej nu blir det kemiplugg orkar inte tänka på hur misslyckad jag är. Dålig dag.

Dagens vikt

63,9 kg. Kunde varit värre, kunde varit bättre ner 3 hg sen igår iaf inte fy skam. Bara 12 kg kvar :)

Sönderstressad

Den här dagen har varit minst sagt konstig. Varit helt sönderstressad, hatar det, gör att jag mest vill äta hela tiden, vilket jag också gjort... Nu när jag tänker efter så har jag fått i mig sjukt mycket idag, nästan pinnsamt att säga allt här men lika bra.

In:
Frukost: Två knäckebröd med kaviar och en kopp te - 200 kcal
Mellanmål: -
Lunch: en räkmacka, dock med tunt mörkt bröd så va den liten men ändå... - 400 kcal
Mellanmål: 1 äpple och en avokado - 195 kcal
Middag: en macka med ägg och kaviar - 200 kcal

Totalt: 995 kcal

Måste fan börja skärpa mig, funderar på fasta imorgon...

Nystart

Okej, nu börjar vi om från början, haft ett par dåliga dagar men bara att glömma och köra på hårdare än någonsin. Dagens vikt hamnade på 64,2 kg helt okej med tanke på vad jag ätit de senaste dagarna. Försöker glädjas åt att sen jag bestämde mig för att gå ner i vikt har jag faktiskt tappat 1 kg, svårt dock när man vet att man har minst 10 kilo kvar...

Svart dag

Vill helst glömam denna dag, hetsat i princip hela dagen och spytt mer än någonsin... aldrig mer....